Huidverzorging
- 22 feb
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 29 apr
Veel mensen merken dat hun huid extra aandacht kan gebruiken, bijvoorbeeld bij een droge huid, eczeem, psoriasis, neurodermitis, acne, voetschimmel of andere huidirritaties. Magnesium kan een fijn onderdeel zijn van een huidverzorgingsritueel. Het helpt de huid te hydrateren en geeft een soepel, zacht gevoel. Een bad met magnesiumkristallen of het inmasseren van magnesiumolie zijn eenvoudige manieren om de huid te verzorgen en jezelf een moment van ontspanning te geven.
Verzorgingsritueel Dagelijkse verzorging: breng dagelijks magnesiumolie aan op armen, benen of voeten en masseer zachtjes in.
Badmoment: los 500 gram tot 600 gram magnesiumkristallen op in een warm bad en neem minstens 30 minuten de tijd om te ontspannen.
Voetbad: een voetbad met een deksel kristallen is een ideaal alternatief wanneer een volledig bad niet mogelijk is.
Gezichtsverzorging: verdun de olie met water voor een zachte verzorging van het gezicht.
Extra inspiratie
Combineer magnesiumgebruik met een gezonde, gevarieerde voeding rijk aan groenten, noten en zaden.
Plan vaste momenten in om je huidritueel vol te houden; zo blijft je huid in een goede conditie.
Experimenteer met de hoeveelheid en vorm van magnesium (olie of kristallen) om te ontdekken wat het beste bij jouw huid past.
Bron: Dr. Barbara Hendel
Review van een klant met psoriasis
“Sinds ik de magnesium smeer heb ik geen pijn meer als ik mijn ellenboog op de tafel zet. Het vurige en de jeuk van mijn psoriasis is weg. De schilfers zijn een stuk minder. Ik denk serieus dat als ik elke dag netjes blijf smeren dat het weg gaat. Echt super!”
– Angela, Zwijndrecht (na gebruik van 4 weken)
Producten: